Coaching forme et nutrition : deux accompagnements efficaces

Notre service d'assistance, Mieux-Etre Allo Santé, propose notamment deux formules d'accompagnement personnalisé pour se sentir mieux. Vous avez envie de vous prendre en main ? Suivez le guide !

La garantie Coaching Formel'assistance forme et nutrition de Mutuelle Mieux-Etre

Cette garantie consiste à proposer un service de prévention santé par l’activité physique avec un coach forme sur 3 mois. Les modalités d’accompagnement sont les suivantes :
 
  • 1 entretien de 45 min pour analyser la situation, déterminer le programme …
  • 12 séances collectives de 45min/1h par visio-conférence (1 séance /semaine)
  • 1 bilan de fin de programme : mesure des progrès, recommandations…

 

Avec cette garantie, vous profitez d’un accompagnement personnalisé pouvant répondre à différents besoins : remise en forme, survenance d’une pathologie, surpoids, stress, sevrage tabagique, troubles du sommeil, grossesse…
Les bienfaits du coaching forme sont réels et permettent d’améliorer la qualité de vie en faisant travailler les capacités cardio-respiratoires, l'endurance cardiovasculaire et la souplesse. Le coaching forme permet également un ralentissement du déclin fonctionnel lié à l’âge en réduisant le nombre de chutes et en améliorant l’équilibre.

Garantie Nutrition Prévention Santé

Vous avez accès à de conseils diététiques par téléphone pour prévenir les risques liés à l’alimentation. Ces conseils diététiques personnalisés répondent à tous les régimes spécifiques (diabétique, sans sel, hypocholestérolémiant, sans fibres…) et sont adaptés aux prescriptions médicales de chaque bénéficiaire.  
Ces conseils sont accessibles du lundi au vendredi, de 9h à 17h hors jours fériés.
Un bilan nutritionnel peut également être réalisé à la charge du bénéficiaire.
 
Ces services sont accessibles une fois sur une période de 12 mois (pour l'adhérent et chacun de ses bénéficiaires).
 
Pour en savoir plus, contacter Mieux-Etre Allo Santé en composant le numéro transmis par votre mutuelle.

 

 

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