Coaching forme et nutrition : deux accompagnements efficaces

Notre service d'assistance, Mieux-Etre Allo Santé, propose notamment deux formules d'accompagnement personnalisé pour se sentir mieux. Vous avez envie de vous prendre en main ? Suivez le guide !

La garantie Coaching Formel'assistance forme et nutrition de Mutuelle Mieux-Etre

Cette garantie consiste à proposer un service de prévention santé par l’activité physique avec un coach forme sur 3 mois. Vous avez le choix entre deux modalités d’accompagnement :
  • Le coaching à distance : l’objectif est de trouver les leviers motivationnels permettant à la personne de s’engager dans une pratique d’activité (1 bilan de situation au téléphone + 5 appels d’accompagnement)
  • Le coaching d’accompagnement : l’échange en face à face permet la prise en compte de l’ensemble des modes de communication verbaux et non verbaux permettant d’analyser le parcours de vie et d’activité physique de la personne (1 bilan physique ou mobilité à domicile + 2 appels d’accompagnement)
Avec cette garantie, vous profitez d’un accompagnement personnalisé pouvant répondre à différents besoins : remise en forme, survenance d’une pathologie, surpoids, stress, sevrage tabagique, troubles du sommeil, grossesse…
Les bienfaits du coaching forme sont réels et permettent d’améliorer la qualité de vie en faisant travailler les capacités cardio-respiratoires, l'endurance cardiovasculaire et la souplesse. Le coaching forme permet également un ralentissement du déclin fonctionnel lié à l’âge en réduisant le nombre de chutes et en améliorant l’équilibre.

Garantie Nutrition Prévention Santé

Vous avez accès à de conseils diététiques par téléphone pour prévenir les risques liés à l’alimentation. Ces conseils diététiques personnalisés répondent à tous les régimes spécifiques (diabétique, sans sel, hypocholestérolémiant, sans fibres…) et sont adaptés aux prescriptions médicales de chaque bénéficiaire.  
Ces conseils sont accessibles du lundi au vendredi, de 9h à 17h hors jours fériés.
Un bilan nutritionnel peut également être réalisé à la charge du bénéficiaire.
 
Pour en savoir plus, contacter Mieux-Etre Allo Santé en composant le numéro transmis par votre mutuelle.

 

 

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