Vos rendez-vous prévention santé avec Mutuelle Mieux-Etre
Informations santé, ateliers, conférences, dépistages...Toutes nos actions de prévention visent à sensibiliser à des risques identifiés (manque de sommeil, alimentation déséquilibrée, stress, polluants...). En adoptant des comportements sains, vous vous donnez une chance d’améliorer votre état de santé ou d’éviter l'apparition de maladies. Découvrez, en participant à nos actions en présentiel ou en distanciel, les bonnes pratiques pour être en forme tout au long de l’année. C’est gratuit et interactif : n’hésitez pas à vous inscrire !
Vos prochains rendez-vous
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Lundi 11 décembre - Visioconférence "Naturopathie et syndrôme prémenstruel"
Vous êtes à fleur de peau, fatiguée, tendue, gonflée, avec éventuellement des douleurs à la tête, au dos, aux seins, au ventre, et puis des problèmes digestifs ou encore dermatologiques : si le syndrome prémenstruel (SPM) vous empoisonne chaque mois, ce webinaire est conçu spécialement pour vous.
Comment la naturopathie peut être votre alliée pour soulager les douleurs, les sautes d'humeur et les désagréments du SPM ? Organisée par notre partenaire, la Mutualité Française Hauts-De-France, cette visioconférence vous donnera quelques éléments de réponses.
Format : à distance
Quand : 11 décembre de 18h00 à 19h30
Mardi 12 décembre - Visioconférence "Santé des femmes et aromathérapie"
Vous êtes stressée ou sujette aux insomnies? Vous souffrez de problèmes hormonaux ou circulatoires?
La phytothérapie et l'aromathérapie peuvent vous aider.
En traitement ou en prévention, la phytothérapie (usage des plantes) et l'aromathérapie (usage des composés aromatiques) peuvent être des solutions adaptées.
Pour comprendre comment les plantes et les huiles essentielles peuvent être utilisées efficacement et sans danger, participez à ce webinaire organisé par notre partenaire, la Mutualité Française Hauts-De-France.
Format : à distance
Quand : 12 décembre de 18h00 à 19h30
Jeudi 14 décembre - Visioconférence "Pour vos nuits, avez-vous les clés d'un bon sommeil ? "
Nous le savons tous, une alimentation équilibrée et une activité physique régulière sont deux facteurs de protection pour notre santé physique et notre santé mentale. Le sommeil arrive souvent en second plan. Et pourtant, un sommeil de qualité est essentiel pour notre santé et notre qualité de vie. Alors, quelles sont les clés pour améliorer son sommeil et pour dormir comme un bébé ?
Organisée par notre partenaire, la Mutualité Française Bretagne, cette visioconférence vous donnera quelques éléments de réponses.
Format : à distance
Quand : 14 décembre de 14h30 à 15h30
Vous avez manqué nos visioconférences ? Retrouvez-les en replay !
Les 23 et 30 novembre 2022, deux visioconférences ont été organisées sur le thème : "je protège mon intérieur et ça commence ici". Votre complémentaire santé Mutuelle Mieux-Etre, vous propose de voir ou revoir ces visioconférences en replay :
Nous sommes tous exposés à de nombreux agents polluants. Cette exposition, même à faible dose à des conséquences sur la santé.
Pour vous aider à diminuer les risques, notre spécialiste en santé-environnement vous propose d’identifier ces différentes sources de pollution afin que vous puissiez les limiter en changeant vos choix de consommation.
- Pour identifier les différentes sources de pollution :
Nos axes de prévention
en lien avec nos partenaires experts
