Prenez soin de vous avec notre coaching forme et prévention nutrition
Notre service d'assistance, Mieux-Etre Allo Santé, vous propose deux formules d'accompagnement pour vous aider à vous sentir mieux. Vous avez envie de vous prendre en main ? Suivez le guide !
Notre service d'assistance, Mieux-Etre Allo Santé, vous propose deux formules d'accompagnement pour vous aider à vous sentir mieux. Vous avez envie de vous prendre en main ? Suivez le guide !
Sédentarité, mauvaise alimentation, sommeil perturbé... vous savez que vous pourriez faire mieux pour votre santé. Mais comment ? Pour être conseillé dans votre démarche, profitez de l'offre inclue dans notre assistance Mieux-Etre Allo Santé.
Coaching sport
Profitez d'un accompagnement à distance pour améliorer votre condition physique et maintenir votre capital santé par l’activité physique.
Les modalités :
- 10 séances d'entrainement guidés sur une durée de 3 mois
- Un bilan à distance personnalisé
- Un accompagnement motivationnel et des conseils téléphoniques réalisés par un éducateur en activité physique adaptée
Nutrition prévention santé
Vous avez accès à des conseils diététiques par téléphone pour prévenir les risques liés à l'alimentation.
Ces conseils sont accessibles du lundi au vendredi, de 9h à 18h hors jours fériés.
La garantie propose :
- Un entretien téléphonique pour évaluer votre environnement et votre situation physique et sociale afin de vous proposer un programme de suivi personnalisé.
- Un programme individuel de la prévention portant sur la nutrition adapté
- Des informations pratiques délivré par un médecin et/ou une infirmière par téléphone pour s’alimenter de façon saine et équilibrée
- Un envoi de fiches pratiques avec des conseils en matière de nutrition
- Un suivi régulier et personnalisé si vous en ressentez le besoin
