Mutuelle Mieux-Etre vous donne ses conseils pour réussir à accepter de vieillir
Bien-être -

Vieillesse : comment s'assumer

Accepter que l'on vieillisse est parfois plus compliqué que ce que l'on pense. Il faut se réapproprier et redécouvrir son corps : et cela passe avant tout par une écoute de ses envies. Pour passer le cap, en douceur, Mutuelle Mieux-Etre, votre complémentaire santé [...]

Accepter que l'on vieillisse est parfois plus compliqué que ce que l'on pense. Il faut se réapproprier et redécouvrir son corps : et cela passe avant tout par une écoute de ses envies. Pour passer le cap, en douceur, Mutuelle Mieux-Etre, votre complémentaire santé vous donne quelques gestes simples à appliquer au quotidien. 

Prenez soin de vous avant tout !

Pour apprendre à vous assumer, prendre soin de vous est primordial : alimentation, marche, activité physique, beauté ou encore style vestimentaire ne sont pas à négliger. Ecoutez vos envies et apprenez à vous redécouvrir ! Vous pouvez par exemple vous initier à la manucure : le vieillissement des mains est révélateur de l’âge, prenez-en donc soin en les hydratant au quotidien et en arborant des couleurs aussi éclatantes les unes que les autres et sans modération !
Vieillir est une étape de la vie qui vous réserve encore de très belles surprises !


Pour lire nos autres conseils, rendez-vous sur notre blog Mon Rendez-vous Mieux-Etre. 
 

Autres contenus

Certaines personnes ne veulent pas être parents : pour quelles raisons ? Mutuelle Mieux-Etre fait le point
Bien-être -

Je ne veux pas d’enfants et je l’assume !

Sport en famille
Bien-être -

Comment choisir un sport avec son enfant ?

Personne qui se bouche les oreilles
Bien-être -

Acouphènes  : comment garder la maitrise de soi face à cette gêne auditive.

Parlons ensemble de vos besoins en santé et prévoyance