Selon une étude publiée en 2021 par les Echos, 1 Français sur 3 serait hypersensible. Ce sont des personnes, qui, comme le nom l’indique, ont une sensibilité très élevée et leurs réactions peuvent paraître disproportionnées. Mutuelle Mieux-Etre votre complémentaire santé, fait le point sur cet état psychologique.
L’hypersensibilité : un atout
L’hypersensibilité n’étant pas un trouble, ou une maladie, il est possible de transformer cet état psychologique en atout : elle permet notamment d’avoir de l’empathie, de mieux comprendre les personnes et de développer certaines compétences. L’hypersensibilité n’est pas à combattre, mais il faut apprendre à vivre avec pour qu’elle ne devienne pas handicapante. Pour cela, il faut se faire aider en sollicitant une assistance psychologique.
Ou contraire, vous voulez aider un proche hypersensible ? Rendez-vous sur notre blog Mon Rendez-vous Mieux-Etre !
