Psy, thérapeute : pourquoi consulter ?

Publié le 06.01.2021  |  Actualité

Déprime, fatigue, anxiété… Vous sentez que votre moral est affecté par la crise sanitaire des derniers mois ? Et si c’était le moment de suivre une thérapie ? Contrairement aux idées reçues, consulter un psy ne signifie pas avoir des problèmes mentaux. L’oreille attentive et les conseils d’un professionnel peuvent s’avérer précieux pour retrouver son bien-être et sa sérénité.
Quelles sont les différentes thérapies qui existent et pour quels besoins ? Votre complémentaire santé Entreprise Mutuelle Mieux-Etre vous explique tout pour prendre soin de vous !

Suivre une thérapie, la clé du bonheur ?

Le saviez-vous ? 87% des sondés ayant consulté un professionnel et suivi une thérapie s’estiment satisfaits du résultat. Suivre une thérapie peut répondre à diverses problématiques : stress chronique ou post-traumatique, difficultés à se sentir heureux, émotions refoulées… Ces séances permettent de s’intéresser à soi, de se comprendre et enfin d’atteindre un sentiment de plénitude.

Diverses thérapies existent et permettent d’apporter à chaque consultation des bénéfices propres à chacune : psychanalyse, hypnothérapie, acupuncture, kinésiologie…

Découvrez les techniques utilisées par les thérapeutes, ainsi que des conseils pour prendre soin de vous et retrouver votre sérénité, sur notre blog santé Mon Rendez-Vous Mieux-Etre.
 

Quelle thérapie pour prendre soin de soi ?

Mutuelle Mieux-Etre et sa section professionnelle, SMBTP, complémentaire santé responsable, proposent une offre complète de garanties et de services en matière de santé et de prévoyance adaptée aux besoins de couverture des particuliers, des familles, des entreprises, des salariés, des travailleurs non-salariés, des artisans et des retraités de tous les secteurs d’activité. Nos contrats complémentaire santé, outre les remboursements de soins, incluent des prestations en cas d'hospitalisation, de l'assistance et toute une palette de services pour faciliter la vie au quotidien. 

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