Eliminer le stress grâce à l'automassage

Publié le 30.03.2022  |   Actualité 2022-04-26

Le saviez-vous ? Face à une situation stressante, il est possible de retrouver son calme et de détendre son corps et son esprit grâce à la technique de l'automassage. Votre complémentaire santé pour particuliers, Mutuelle Mieux-Etre, vous explique !

3 automassages pour éliminer le stress

Dénouer les tensions, retrouver la sérénité et se relaxer, c'est possible rapidement et simplement, grâce à 3 techniques d'automassage.

Faciles à appliquer à la maison, au bureau, ou encore dans les transports, retrouvez ces techniques en image, sur notre blog santé Mon Rendez-Vous Mieux-Etre.

3 automassages anti-stress

Mutuelle Mieux-Etre Logo Mutuelle Mieux-Etre

Mutuelle Mieux-Etre et sa section professionnelle, SMBTP, complémentaire santé responsable, proposent une offre complète de garanties et de services en matière de santé et de prévoyance adaptée aux besoins de couverture des particuliers, des familles, des entreprises, des salariés, des travailleurs non-salariés, des artisans et des retraités de tous les secteurs d’activité. Nos contrats complémentaire santé, outre les remboursements de soins, incluent des prestations en cas d'hospitalisation, de l'assistance et toute une palette de services pour faciliter la vie au quotidien. 

Working...