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 8 clés pour retrouver confiance en soi au travail
Publié le 28 juillet 2021 | Santé 2021-07-28

8 clés pour retrouver confiance en soi au travail

Les premiers signes du manque de confiance en soi doivent vous alerter et vous conduire à réagir. Mais comment rebooster son estime de soi ?

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  • Charge mentale : comment partir en congés l’esprit léger ? 23.07.2021 | Santé 2021-07-23

    Charge mentale : comment partir en congés l’esprit léger ?

    Comment diminuer sa charger mentale et passer des vacances paisibles ?

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  • Comment reposer son cerveau pendant les vacances ? 13.07.2021 | Santé 2021-07-13

    Comment reposer son cerveau pendant les vacances ?

    Retrouvez nos astuces pour reposer votre cerveau de manière efficiente et sans stress, pendant les vacances.

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  • Conseils pour bien choisir ses lunettes de vue 07.07.2021 | Santé 2021-07-07

    Conseils pour bien choisir ses lunettes de vue

    Vous devez changer vos lunettes de vue ? Quel modèle privilégier en fonction de la morphologie de votre visage et de votre budget ?

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  • Troubles musculosquelettiques : l’épidémie silencieuse 30.06.2021 | Santé 2021-06-30

    Troubles musculosquelettiques : l’épidémie silencieuse

    Délétères à la fois pour les salariés et l’entreprise, les troubles musculosquelettiques (TMS) se manifestent par des #tendinites, des #syndromes du canal carpien ou encore des lombalgies. A quoi ces troubles sont-ils dus et comment y remédier ?

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